[...] a biochemii czy też poważnych badań naukowych to na oczy nie widzieli. Węgle przed treningiem nie są do niczego potrzebne, wysoka insulina tylko utrudnia trening. A są badania które pokazują że w ekstremalnych sytuacjach, mimo sporego deficytu kalorii organizm jest w stanie odkładać tkankę tłuszczową. Bo nie o deficyt tu chodzi o [...]
Zacznijmy od tego że hcg bijesz cyklicznie na cyklu co 8tygodni, lub metodą 250j e4d lub 500j raz w tygodniu . Na rozpisanie pct jest czas , najpierw badania , zobaczymy w jak mocny sposób jesteś zablokowany od tego zależą środki i długość pct. Badania robisz plus minus 1-2 tygodnie przed końcem cyklu.
[...] czy wykonujemy aeroby rano, przed treningiem, po treningu, czy na wieczór (bez jedzenia kolacji!) - powtarzam ŻADNEJ znaczącej dla osoby uprawiającej sport tak, jak My (w tym badania też się kłócą skoro tak przeglądasz je?) - porzućcie ku... w końcu ten katabolizm. Dobrze, że jeszcze nie przeczytałem w tym temacie o BCAA przed treningiem.
w sumie ile BF% to do końca nie wiem, o tyle o ile to w sytuacji kiedyś gdzieś tam będąc ktoś mnie zaczepił i miał niby urządzenie do badania tłuszczu, za które trzeba chwycić (powiedzmy, że wygląda jak kierownica :} z wyświetlaczem) i trzymać przed sobą stojąc wyprostowanym, to właśnie na takim urządzeniu w sierpniu mi wyszło 10% niby.
[...] czy jakos takie odzywianie podnosi tescia , czy to od jakiejs adrenaliny z glodu , ale jestem jakis taki pewniejszy siebie , wrecz agresywniejszy nie wiem czy ktos robil badania ale ma to pewien sens ... duzy minus - dziwie sie ze nie piszecie o tym - czy was to nie dotyka? - straszny smrod z geby od tego glodowania , nie jak nieswiezy [...]
[...] kurczak ) odstaw wreszcie te kasze , ciemny chleb i platki, to ma blonnik , ktory podraznia ci jelita, moze masz problem ze sluzowką jelit ? jak to nie pomoze to idz na badania do gastrologa zreszta moim zdaniem powinienes pobyc 2 dni tylko na ryzu gotowanym polanym maslem, wzglednie na zupach warzywnych z gotowanym kurczakiem zdrowia mc
Możesz podrzucić obliczenia ? Masz zamiar zacząć ćwiczyć siłowo? Uważam, że to dobry pomysł, pomoże Ci lepiej kształtować sylwetkę. No i na pewno porobiłabym podstawowe badania, sporo spadło z Ciebie, warto wiec zrobić oględziny organizmu "od środka". Na NFZ od rodzinnego dostaniesz: - mocz, - morfologia z rozmazem, - OB, CRP, - pełny [...]
[...] się duże grupy osób, które biorą ten lek, do chorych przyjmujących placebo. Dzięki temu można będzie sprawdzić, czy leki ziołowe są od placebo skuteczniejsze. Dotychczasowe badania kliniczne leków ziołowych były bowiem niewystarczające. Trwały krótko, poddawano im tylko niewielką grupę chorych, nie zawsze porównywano działanie leku roślinnego z [...]
Czwartek-10.09 Dzisiaj off od siłki. Wczoraj załatwiłem badania lekarskie,dzisiaj przyszedł bronzer oraz goliłem całe ciało. Samopoczucie bardzo dobre,ogólnie biorę te zawody na spokojnie,wychodzę z ludźmi z kategorii ciężkiej więc nie mam zbytnio o co tam walczyć. Ma być nas 9-ciu, 5-ciu z ciężkiej,dwóch klasyków, ja i jeden z moich rywali na [...]
Dzięki wielkie Domer za odzew. Wrzucę tu filmy do oceny. Co do testosteronu to jedynie odczuwam problemy w kształtowaniu sylwetki. Jak już tu wspominałem, przybywa cm w pasie gdzie inne partie ciała stoją w miejscu. Teraz przez miesiąc gdzie nie ćwiczyłem i aktywność była zdecydowanie mniejsza przybyło aż 2-2,5 cm w pasie przy mniej więcej takiej [...]
[...] faktycznie przez długie lata piłem ww.po treningowo w ilości 1gr./kg masy ciała, jednak ok.roku temu wyczytałem o ile się nie mylę w md,że zostały przeprowadzone testy/badania na ludziach trenujących i przez jakiś tam okres czasu podawano jednej grupie 0,5gr.ww/kg a drugiej 1gr./kg Testy dowiodły tego że nie ma żadnej różnicy w regeneracji [...]
[...] Ogolnie sterydy a smierc to temat rzeka i nie chce mi sie go nawet rozpoczynac bo nigdy nie dojdziemy do konsensusu Najlepiej wydac wyrok sterydy go zabily nawet nie widzac przyczyny zgonu bo to pro i duzy facet ktory wiadomo, ze bral Wiadoma sprawa, ze to nie zabawa ale daj mi badania ktore jasno stwierdzaja ze sterydy sa przyczynami zgonow...
[...] e/4d i zbilo mi estro ponizej normy, myslalem zeby dac dzis dawke uderzeniowa czyli 1 tab za 5 dni dac pol lub 1/4 i do konca brania hcg 1/4 co 5 dzien oczywiscie tydzien przed wejsciem na clomid i tamox zrobie badania testo estro prolaktyny i progesteronu zeby byc pewnym ze hormony w normie Zmieniony przez - regi39 w dniu 2018-07-26 14:33:04
a byly gdzies badania obrazujace to jak dlugo bedzie trwal powrot do normalnosci w przypadku zastosowania jedynie sermu oraz jak bardzo przyspieszy sie w przypadku zastosowania hcg przed PCT ? (nie podczas) przyjmijmy ze dlugosc cyklu ok 20tyg dawka week 150-250 Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-01-28 14:03:28
Wklejam badania, chyba wszystko Ok? Wyniki mogą być trochę gorsze ponieważ ostatnio mam mało czasu na sen, dziś przed badaniem 3 h snu np (2 lata temu test miałem 29, wiec może to przez to :v ) /SFD/2021/10/5/ab0bdf553c58417b9ff0bfcedaaba370.jpg /SFD/2021/10/5/e6d78a0d2ccc450d9c55e692809589e8.jpg /SFD/2021/10/5/5253771ca9334154bb4575198d86bc93.jpg
EEG glowy, EKG, spirometria, badania sluchu, wzroku, pomiar cisnienia, morfologia, badania moczu. To chyba wszystko co mi robili w przychodni sportowej. A tak na marginesie to spore kolejki sa do rejestracji. Ja musialem byl poltorej godziny przed otwarciem, zeby sie zarejestrowac, bo niestety jest limit - 25 osob na dzien, przynajmniej w [...]
jak najlepiej brać daa przed posiłkiem czy po ? lepiej podzielić na mniejsze dawki w ciągu dnia czy brać tylko przed treningiem i przed snem ? widzieliście jakieś badania, które wskazują na najlepsze czasy przyjmowania ?
[...] rzeczy moga sie dziac z poziomem insuliny we krwi... Dlatego tez TRZEBA SIE DO NIEJ PRZYGOTOWAC (stopniowo wyeliminowac chleb, makaron, ryz, kasze, tluste miesa i sery itp.) i koniecznie TRZEBA BYC ZDROWYM Ja porobilam sobie wszystkie badania podstawowe przed dieta i na pewno zrobie sobie po. Do czego wszystkich ewentualnych chetnych zachecam